Tagarjatim.id – Mata panda, atau periorbital hematoma, adalah kondisi medis yang ditandai dengan adanya lingkaran hitam di sekitar mata, yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk genetik, kurang tidur, dan gaya hidup tidak seimbang.
Mata panda dapat menjadi masalah yang mengganggu penampilan dan kepercayaan diri. Namun, ada beberapa cara sederhana dan alami yang dapat membantu mengurangi tampilan mata panda. Berikut beberapa metode yang dapat Anda coba:
1. Minyak Almond
Minyak almond mengandung antioksidan dan anti radang yang dapat membantu mengurangi warna gelap dan pembengkakan pada mata. Cukup oleskan sedikit minyak almond di sekitar mata sebelum tidur dan biarkan semalaman.
2. Gel Lidah Buaya
Gel lidah buaya dapat melembapkan kulit di sekitar mata dan membuatnya tampak lebih cerah. Anda dapat menggunakan gel lidah buaya langsung dari tanaman atau membeli produk gel lidah buaya yang aman untuk digunakan di sekitar mata.
3. Temulawak atau Curcumin
Temulawak atau curcumin mengandung antioksidan dan antiradang yang dapat membantu mengurangi warna gelap dan pembengkakan pada mata. Anda dapat membuat masker wajah dengan menggunakan temulawak atau curcumin dan menerapkannya di sekitar mata.
4. Air Mawar
Air mawar dapat menenangkan dan meremajakan kulit, serta berfungsi sebagai toner kulit. Anda dapat menggunakan air mawar sebagai toner setelah membersihkan wajah dan menerapkannya di sekitar mata.
5. Kompres Dingin
Anda dapat menggunakan es batu, bungkus es batu dengan kain bersih atau rendam kain di dalam air dingin, lalu tempelkan pada kulit sekitar mata yang menggelap selama 15-20 menit. Kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mengecilkan pembuluh darah yang melebar. Kompres dingin dapat membantu mengurangi tampilan mata panda dengan mengurangi pembengkakan dan mengecilkan pembuluh darah yang melebar.
Tips Mengurangi Munculnya Mata Panda
Ternyata Anda juga dapat meminimalisir kemungkinan terjadinya mata panda, berikut beberapa hal sederhana yang dapat Anda lakukan:
• Tidur yang Cukup: Tidur 7-8 jam setiap malam dapat membantu mengurangi kemungkinan adanya mata panda. Pastikan Anda memiliki jadwal tidur yang teratur dan menciptakan lingkungan tidur yang nyaman.
• Meninggikan Posisi Kepala Saat Tidur: Hal ini pasti banyak yang belum tahu, ternyata meninggikan posisi kepala saat tidur dapat mencegah cairan menggenang di bawah mata dan membuatnya terlihat bengkak ataupun terlihat lebih gelap. Anda dapat menggunakan bantal tambahan untuk meninggikan posisi kepala.
• Menghindari Konsumsi Minuman Beralkohol: Minuman beralkohol dapat menyebabkan dehidrasi ringan dan membuat mata panda semakin terlihat. Pastikan Anda mengonsumsi air yang cukup dan menghindari minuman beralkohol.
• Menggunakan Krim Mata: Krim mata yang mengandung vitamin C, vitamin E, vitamin K, atau ekstrak daun teh dapat membantu mengurangi kerutan dan menyamarkan mata panda. Pilihlah krim mata yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Jika kebingungan sebelum menggunakan krim mata Anda bisa melakukan konsultasi kepada ahli terlebih dahulu, agar mendapatkan hasil yang efektif dan maksimal.
• Mengompres dengan Kantong Teh Celup: Kantong teh celup mengandung kafein dan antioksidan yang dapat membantu merangsang sirkulasi darah dan mengurangi retensi cairan di bawah kulit. Anda dapat mengompres kantong teh celup yang telah dingin di sekitar mata selama beberapa menit.
• Hidrasi yang Cukup: Pastikan Anda mengonsumsi air yang cukup untuk menjaga hidrasi kulit dan mengurangi tampilan mata panda.
• Mengelola Stres: Stres dapat menyebabkan tampilan mata panda menjadi lebih buruk. Pastikan Anda mengelola stres dengan baik melalui olahraga, meditasi, atau teknik lainnya.
• Menggunakan Kacamata Hitam: Kacamata hitam dapat membantu melindungi mata dari sinar UV dan mengurangi tampilan mata panda.
Dengan melakukan beberapa cara di atas, Anda dapat mengurangi mata panda dan membuatnya terlihat lebih segar. (*)
